Kategoriarkiv: Treningsleir

Treningsleir

Horten Svømmeklubb inviterer til treningsleir

Tradisjon tro arrangerer Horten Svømmeklubb oppstartsleir for alle treningsgruppene. Det er lagt opp til mye trening og gøy. Dette er noe alle svømmere bør bli med på 😊

Egenandel pr deltager er kr 300,- (dekker mat lørdag og søndag, samt leie av lokaler)
Påmelding via MinIdrett innen 21. august kl 23:59

Link til påmelding: https://mi.nif.no/Event#313840-011

Norges Idrettsforbund har laget en brukerveiledning for "Min Idrett", du finner den her: https://itinfo.nif.no/Min_idrett_brukerveiledning

Se videoveiledning for påmelding og betaling til arrangement: https://youtu.be/PVsWfBWf2Xo

Fredag 25 august:

  • Kl 18:00 Oppmøte og registrering Knudsrødhytta (Knudsrødveien 77, 3189 Horten).
  • Kl 18:10 Innlosjering og sette opp telt
  • Kl 19:00 Informasjon og gjennomgang av helgen
  • Kl 20:00 Kveldsmat (alle har med egen matpakke)

Lørdag 26 august:

  • Kl 07:30 Frokost
  • Kl 08:20 Sykle til Horten Svømmehall (alle må ha med egen sykkel, lås og hjelm)
  • Kl 09:00-11:00 Svømmeøkt #1
  • Kl 12:00 Lunsj i Knudsrødhytta
  • Kl 14:20 Sykle til Horten Svømmehall
  • Kl 15:00-17:00 Svømmeøkt #2
  • Kl 18:00 Middag i Knudsrødhytta

Søndag 27 august:

  • Kl 08:00 Frokost
  • Kl 08:30 Pakke telt og utstyr
  • Kl 09:20 Sykle til Horten Svømmehall (all bagasje blir fraktet til svømmehallen med bil)
  • Kl 10:00-12:00 Svømmeøkt #3
  • Kl 12:30 Foreldre/svømmermøte i Horten Svømmehall
  • Kl 13:30 Hjemreise

Klubben organiserer mat lørdag og søndag. Det er mulighet for noen å overnatte innendørs, men vi anbefaler å ligge i telt under oppholdet. Deltagere må selv stille med telt og avtale hvem som skal sove i hvilket telt. Foreldre bør hjelpe til med opp- og ned rigging.

For å begrense inntak av snop, kan hver utøver maksimalt ha med godteri og brus til en verdi av 50,- kroner som varer hele helga.

Husk: badetøy, telt, sovepose, liggeunderlag, lommelykt, sykkel, sykkelhjelm, sykkellås, toalettsaker, ekstra skift, varme klær og kanskje regntøy?

 

Oppstartsleir 27-28 august

SvomlangtHSK har gleden av å invitere alle som vil til oppstartsleir i Horten. Vi har leid kystledhytta på Langrunn, og slår opp telt på plenen om ønskelig/nødvendig.

Det blir svømming i Horten svømmehall lørdag og søndag 10-12. Dvs at oppmøte er Horten svømmehall kl 09:55 på lørdag og avsluttes samme sted kl 12:00 på søndag. Vi satser på å sykle mellom svømmehallen og Langrunn .

Mellom svømmeøktene vil det være trening og lek på land. 

HSK står for mat fram til frokost på søndag. Gi beskjed dersom ditt barn har matallergi.

 

Pris: 200,- (betales ved oppmøte lørdag)

Påmeldingsfrist: 10. august

Dersom ditt barn ikke er «selvgående» må en forelder være med.

Meld deg på til leder@hortensk.net (også de som har mulighet til å bidra!)

Minner om treningsleir 22-23 august på Bakkenteigen. Det er fremdeles ikke for sent å melde seg på. Vi har over 20 svømmere som allerede har meldt seg på. Ring Kim 97977904 eller Erlend 93898314 for påmelding. Alle svømmere i alle grupper i Horten Svømmeklubb er invitert 

Det blir 4 treningsøkter, overnatting i telt, grilling og mye morro 

Informasjon om arrangementet ligger i kalender på hjemmesiden og på Facebook

Påmelding til Treningsleir 27. september – 3. oktober

Med utgangspunkt i responsen vi fikk før sommeren, har vi bestilt treningsleir i høstferien for alle svømmerne i alle grupper i klubben. Treningsleiren er lagt til Nørresundby i Danmark.

Utreise Larvik          Lørdag 27/9 kl 08:00
Ankomst Larvik      Fredag 3/10 kl 16:30

Leiren er 50% sponset av klubben, og kostnaden for hver deltaker vil være 2.500,- kroner.  

Vi må straks sende inn navnelister på de som ønsker å delta, så veldig fint om dere melder dere på nå. Vi trenger fullt navn og fødselsår (eks. 2004) på alle deltakerne. Viktig at dere eventuelt også melder inn viktig informasjon som matallergi etc. Dere som meldte interesse før sommeren, må også melde dere på nå. Utsendelsen før sommeren var ikke bindene for dere.   

Flere planlegger også å gjøre dette som en familietur, og det er en fin mulighet for alle å følge sine håpefulle fra sidelinjen i deres treningsarbeide. 

Husk: Denne trengingsleiren er for ALLE klubbens svømmere, også de minste.
Klubben vil sørge for at det er nok trenere/lagledere slik at alle får en god opplevelse.
Påmelding gjøres på mail: henning.grimstad@sf-nett.no

Husk!” Fornavn + etternavn + fødselsår – på alle deltakerne
Påmelding må sendes meg INNEN 1. september.