Kategoriarkiv: Uncategorized

Startlisens for 2020

HSK følger NIF og NSF sine forsikringsordninger.

Se forsikringer: http://svomming.no/forbundet/klubbdrift/organisasjon/forsikringer/
Se lisens: http://svomming.no/forbundet/klubbdrift/organisasjon/lisens/

NSFs medlemsklubber har vedtatt på Forbundstinget at alle som vil være med i approberte stevner/konkurranser/kamper i idrettene Norges Svømmeforbund administrerer, må ha gyldig startlisens (GE 1B). Startlisensen gir utøverne rett til å delta på konkurranser, bladet Norsk Svømming og idrettsskadeforsikring (9-12 år er forsikret gjennom barneidrettsforsikringen).
Norges Svømmeforbund fortsetter avtalen med Idrettens Helsesenter og Gjensidige. Ordningen med at belastningsskader dekkes på lik linje med andre skader er svært gledelig for alle aktive i svømmeidretter. Alle som betaler startlisens har tilgang til Skadetelefonen, telefonnummer 02033, som er en telefonbasert rådgivningstjeneste med spesialkompetanse på idrettsmedisin. Formålet er å ivareta idrettsutøvere på alle nivåer gjennom behandlingsløpet. Skadetelefonen gir gode råd om skadeforebygging og hva man bør gjøre ved akutte skader. Åpningstider er alle dager 09.00–21.00.

Ved skade skal man ringe og melde inn skaden til Skadetelefonen på 02033 umiddelbart.

I tillegg får alle med en skade behandlingsgaranti, kvalitetssikret behandlernettverk, og spiseforstyrrelser og sammensatte symptomer er også en del av forsikringsordningen. Det er kun to typer startlisens:

  • Startlisens svømmeidretter 9-12 år
  • Startlisens svømmeidretter

Kort oppsummert:

  1. Barn til og med 12 år er forsikret i Barneidrettsforsikringen – ring 02033 hvis noe skjer.
  2. Alle som deltar på approberte stevner MÅ ha betalt lisens for å delta.
  3. Barn over 12 år som ikke konkurrerer kan kjøpe lisens, og er dermed forsikret også på vanlige treninger. De barn over 12 år som ikke velger forsikring via lisens har da kun offentlig helsevesen eller private forsikringsordning til å hjelpe seg ved skade.

Se siden «Hente og betale lisens«

Er du i tvil – ring 02033. Er du i tvil om det vil være senskader (som tannskade/brudd/..) – ring 02033.

I Horten Svømmeklubb er oppmann lisensansvarlig. Kontakt lisensansvarlig dersom du har spørsmål om forsikringer eller lisens til stevner@hortensk.net

TERMINLISTE MED APPROBERTE STEVNER FOR VÅREN 2020

Poseidons Jaked cup Porsgrunn Poseidon SK 17.01.2020 19.01.2020
Vikingsvøm 2020 Horten Horten SK 08.02.2020 08.02.2020
LÅMØ 2020 Kongsberg Bergkameratene 13.03.2020 15.03.2020
Oslofjordlekene 2020MossMoss SK22.03.202022.03.2020
SaS Open – Jaked Cup SandefjordSandefjord SK18.04.202019.04.2020
Marienlyst Open 2020DrammenDrammen SK & Lier SK 24.04.202026.04.2020
Meny Open 2020SkjettenTriton Lillestrøm SK09.05.202010.05.2020
Aquarama Open 2020 (for A-gruppa)Kristiansand Vågsbygd SLK 05.06.2020 07.06.2020
KongFrederikOutdoorOpen (for B-C)KongstenutebadKongstensvømmerne 06.06.202007.06.2020

Sommeravslutning onsdag 21. juni – Rørestrand Beachbar

Onsdag 21. Juni har HSK sommeravslutning på Rørestrand Beachbar fra 17.00.

Ta med grillmat, drikke og kanskje noe å sitte på. Svømmeklubben stiller med griller.

Det blir lek og litt aktiviteter og for de som vil bade, er det kort vei til vannet. 

Ta gjerne med søsken, foreldre og besteforeldre.

Håper du/dere har mulighet til å komme.

Med hilsen trenerne og styret i Horten SK.

Dugnad Horten After Sail

Hei alle sammen!

Nå er det snart klart for «Horten After Sail» og Horten Svømmeklubb skal hjelpe Roklubben med arrangementet. Vi skal selge billetter og være streifvakt lørdag 10. juni. Vi skal ikke være med på rigging fredag og søndag.

Det ble tidligere sagt at det er to økter med vakt, men det er endret. Det er nå kun en vakt, og den er fra 17:00-02:00.

Oppmøte er ved inngangen til Roklubben (Bromsveien 8) kl 16:50.

Dette er en god inntektskilde for svømmeklubben vår, og vi håper mange har mulighet til å stille som vakter 🙂

Påmelding via doodle: https://doodle.com/poll/dh2p67qdz66agmw8

Har du spørsmål, ta kontakt på telefon 47 05 92 68/Rune Langøy.

På forhånd takk!

Hilsen
HSK

Rekruttstevne

Horten svømmeklubb har gleden av å invitere til Rekruttstevne i Horten svømmehall lørdag 28. mai 2016

Bassenget er 25 m og har 6 baner. Stevnet er åpent for alle junior svømmere, og alle øvelser er mixed. Rekruttstevnet er en fin anledning å prøve konkurransesvømming i trygge omgivelser, her er det lov til å prøve og feile.

På 50m og 100m øvelsene bruker vi Swiss timing tidtakningssystem, innslagsplater og skjerm.

Innsvømming fra kl 09.30, Lagledermøte kl 09.30,
Stevnestart kl 10.00

Øvelser:
Øvelse 1: 100 m. fri, mixed
Øvelse 2: 25 m. bryst, mixed
Øvelse 3: 25 m. rygg, mixed
Øvelse 4: 50 m. fri, mixed
Øvelse 5: 50 m. butterfly, mixed
Pause
Øvelse 6: 100 m. bryst, mixed
Øvelse 7: 25 m. fri, mixed
Øvelse 8: 25 m. butterfly, mixed
Øvelse 9: 50 m. bryst, mixed
Øvelse 10: 50 m. rygg, mixed
Øvelse 11: Stafett 4 x 25 m fri, mixed

Påmeldingsfrist: tirsdag 24.mai 2016 kl. 23.59 via MinIdrett: https://minidrett.nif.no/Event#303436-011

Startkontingent: Klubben dekker alle kostnader
Premiering: Deltakerpremie til alle.
Kiosk: Salg av div mat og varm/kald drikke under hele stevnet.
Stevneansvarlig: Jason McFarlane, mobil: 46662606

 

Vi ønsker alle svømmere, venner og familie hjertelig velkommen